怎么做好护理预防膀胱炎的措施?温州光明男科医院医生指出，膀胱作为存储人体新城代谢的废物---尿液的重要泌尿系统器官。一旦膀胱感染炎症，整个泌尿系统及邻近生殖系统同时感染，影响大，危害严重。因此在日常生活中进行相关方面的注意，要避免病情加重，日常生活中护理及预防膀胱炎必不可少的。

　　加强预防的积很性，先来了解膀胱炎会有什么危害：

　　膀胱上与输尿管相连，下通尿道，与前列腺比邻，膀胱发炎后危险危及输尿管及尿道，直接造成这两处梗阻，尿液不能及时排出体外，甚至潴留尿形成。光明医生指出，膀胱炎不容小觑，其危害并非我们常能所想，膀胱炎的预防工作十分重要。

　　要做好哪些护理预防膀胱炎呢?

　　1.在饮食方面：要尽量多吃一些新鲜瓜果，多吃流食，利尿食物。如多喝一些高浓度果汁，可以增强尿道上粘膜粘附功能，减少细菌滋生的机会;多喝水，保持2~3小时有一次排尿习惯，并注意维生素，微量元素等的摄取。

　　2.避免憋尿：较好能够定时、及时将膀胱内尿液一次性排尽，避免尿液膀胱壁，尿液长期存储与膀胱内菌群滋生，增加膀胱炎患病机率

　　3.在膀胱炎患病期间较好可以减少同房次数：同房前后要有效清洗生殖器，将膀胱内尿液排尽，较好可以采用蹲位式排尿方式。

　　4.日常生活中要注意保持自身卫生：较好每天睡觉前换洗内服，洗澡时不要使用含有香精的沐浴物品，使得膀胱内壁受到化学物质加重病情。

　　5.避免过分疲劳身体抵抗力下降：给病原菌可趁之机;避免紧身衣裤，牛仔裤等等。

　　6.若已经患有膀胱炎的患者可以服用对症抗生素等药物进行治疗：慢性膀胱炎则较好要按疗程，足量合理服药，坚持膀胱炎完全康复。

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